Сегодня мы немного потопчемся на эзотерическом поле. Носители сакральных тайн часто транслируют идею, что можно строить свою жизнь через ощущения. Живи как чувствуешь, жизнь одна, ну и что там дальше по тексту. Мы воспринимаем за чистую монету такой совет и стараемся избегать любой дискомфорт в своей жизни. Всё это, конечно, имеет место быть, но чаще всего заканчивается трагедией.

ИНСАЙТ: дискомфорт — это не повод для побега, это подсказка от внешнего мира, что вы нащупали препятствие, преодолев которое вам откроется уровень с новыми возможностями. Всё, чего вы боитесь и избегаете, это точки вашего роста.

Цель сегодняшнего задания — найти и записать болевые точки в вашей жизни, которых вы избегаете.

• Я стесняюсь говорить тосты в компаниях;
• Я испытываю дискомфорт, когда думаю о своих тратах на шоппинг;
• Мне неловко откровенничать даже с близкими, иначе они подумают, что я слабая/ый;
• Я боюсь стоматологов;
• Инициатива имеет инициаторов, поэтому я тихо посижу в углу;
• Я не пойду на собеседование, потому что могу его провалить и т. д.

ВАЖНО: рекомендую такой список вести в заметках телефона и заносить в него всё, что вызывает дискомфорт в ощущениях от контакта с внешним миром и периодически его листать. На основе этого списка вы сможете ставить цели, выполнив которые вы станете лучшей версией себя.